Journal de acalonico, 16 juil. 20

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Champs + Cactus Omelette! 😜

Voir Calendrier de Régime, 16 juillet 2020:

1489 kcal

Gras: 42,63g | Prot: 206,03g | Glu: 75,38g. Petit Déjeuner: San Juan Claras de Huevo, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Huevo, San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Nopal Asado. Déjeuner: Aguacates, Lala Queso Panela Reducido en Grasa, Valentina Salsa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Nopal Asado. Dîner: Aguacates, Dolores Atún en Agua, La Costeña Ensalada de Verduras , Zumo de Limón. Snacks/Autre: Pronto Gelatina Light Limón , Optimum Nutrition Gold Whey Protein. plus...

3941 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

15 supporteurs Encourager

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405 kcal - 37g Protein

16 juil. 20 par le membre: acalonico


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