Journal de Eli Villanueva, 16 juil. 20


991 kcal Gras: 33,38g | Prot: 33,82g | Glu: 137,60g.   Petit Déjeuner: Ryvita Rye Cakes Multigrain, Coffee, Sue Bee Honey, Cottage Cheese, Pecans. Déjeuner: Asda Classic Salsa, Tesco Red Pepper Houmous, Mixed Vegetables (Frozen), Asda Light Mayonnaise, Sainsbury's Cod Fishcakes. Dîner: Cinnamon Tea. Snacks/Autre: Chocolate Puddings (Dry Mix), Bakers Marie Biscuits , Asda English Breakfast Tea with Semi-Skimmed Milk. plus...
2013 kcal Exercice: Kick-boxing - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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