Journal de rakas84, 17 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2020
76,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1985 kcal Gras: 47,25g | Prot: 80,39g | Glu: 306,72g.   Petit Déjeuner: Valio Polar Juusto 5%, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Herkkumaa Lakkahillo, Ehrmann Rasvaton Maitorahka. Déjeuner:  Maitosuklaa,  Paistettu Kananmuna. Dîner: Oolannin Uunirapeat Ranskalaiset,  Kalapuikot. Snacks/Autre:  Irtokarkki,  Herneet,  Mansikat, Elovena Välipalakeksi Mustikka Valkosuklaa, Chiquita Banaani. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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