Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2013
|
112,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 25,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2554 kcal
|
Gras: 114,48g | Prot: 121,08g | Glu: 264,29g.
Petit Déjeuner: Paladini Jamón Cocido, CasanCrem CasanCrem Light, Fargo Doble Integral, Café con Leche Descremada. Déjeuner: Empanada de Carne. Dîner: Mayonesa, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, Ser Postre Chocolate, CasanCrem CasanCrem Light, Puré de Papa, La Serenísima Queso Port Salut Light, Tomates, Milanesa de Soja, Sopa de Pollo. Snacks/Autre: Capuchino, Capuchino. plus...
|
|
3181 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Conduire - 30 minutes, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nbiderman
|