|
Геркулес с арахисовой пастой, клюквой, изюмом и корицей Завтрак на 411 кал
|
1727 kcal
|
Gras: 81,90g | Prot: 67,28g | Glu: 189,72g.
Petit Déjeuner: Все Хотят Орехов Тропическая Паста, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Изюм, Тыквенные Семечки. Déjeuner: Салат Овощной с Маслом, Сливочное Масло, Мистраль Рис Басмати. Dîner: Bucheron Горький Шоколад с Зёрнами Кофе и Апельсином , Вареное Яйцо, Unagrande Cream Cheese, Аладушкин Хлеб Затея, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Смешанные Орехи. Snacks/Autre: Избенка Эскимо, Bucheron Горький Шоколад с Зёрнами Кофе и Апельсином , Лента Печенье Сдобное Курабье, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ашан Клюква Сушёная, Bonvida Топпинг Карамельный, Банан, Лента Сыр Сливочный 50%. plus...
|
|
1850 kcal
|
Exercice:
Travail - 4 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 42 minutes, Repos - 11 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Софико Жоровна
|