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1497 kcal
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Gras: 108,13g | Prot: 77,94g | Glu: 220,39g.
Petit Déjeuner: Café, Doña Leche Queso Campesino Bajo en Grasa, Manzana Roja, Huevo Cocido, Masmai Arepa de Chócolo. Déjeuner: Agua de Limón, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Yuca Frita en Airfryer, Chuleta de Cerdo a la Parrilla o Apanadas al Horno, Aguacate. Dîner: Agua de Limón, Lomo de Cerdo , Aguacate, Tomates Rojos, Cebollas Dulces, Lechuga, Pan Integral. plus...
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Historique de poids de Miguel Silva Soler
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