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Magel Heronanda
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18 juil. 20
Journal de Magel Heronanda, 18 juil. 20
Profil de Magel Heronanda
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makan banyak lagi wkwk
Voir Calendrier de Régime
, 18 juillet 2020:
2447 kcal
Gras: 94,50g | Prot: 88,30g | Glu: 320,43g.
Petit Déjeuner:
Energen Energen, Chicken Thigh, Soft Boiled Egg, Boiled Potato (without Peel), Nasi Putih.
Déjeuner:
Diamond Fresh Milk, Soft Boiled Egg, Boiled Potato (without Peel).
Dîner:
Fried Tofu , Nasi Putih.
Snacks/Autre:
Soyjoy Almond & Chocolate, Frisian Flag Purefarm Full Cream.
plus...
1614 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
plus...
8 supporteurs
Encourager
Commentaires
semangat ka
18 juil. 20 par le membre:
muhtarimn
Siapp hehe
18 juil. 20 par le membre:
Magel Heronanda
berarti kakak udah konsumsi 2400 kalori?
18 juil. 20 par le membre:
ayu2626
@ayu2626 kurang lebih iya hehe... Soalnya ada target bb yg mau dicapai,tapi tetep olahraga
18 juil. 20 par le membre:
Magel Heronanda
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