Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2013
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82,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 22,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1745 kcal
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Gras: 60,99g | Prot: 89,74g | Glu: 190,00g.
Petit Déjeuner: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, J'aime le Lait D Ici Lait Demi- Écrème, Café. Déjeuner: Pain Blanc, Camembert, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Pilon de Poulet, Pommes de Terre Rouges (Chair et Peau, Cuites au Four). Dîner: Pain Blanc, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Auchan Haricots Blancs à la Tomate, Côtelette de Porc. Snacks/Autre: Panini. plus...
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2906 kcal
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Exercice:
Assis - 8 heures, Debout - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 2 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Alynea
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