Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2020
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77,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 18,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1055 kcal
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Gras: 59,33g | Prot: 79,18g | Glu: 52,76g.
Petit Déjeuner: Паштет, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Кофе с Молоком, Овсяноблин. Déjeuner: Шашлык из Свинины. Dîner: Абрикосы, Черешни. plus...
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2032 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Nettoyage - 45 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Люцифер Александрович
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