Journal de fitriariskiutami, 19 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2020
76,3 kg Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.    Reste à parcourir: 11,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

752 kcal Gras: 18,57g | Prot: 46,11g | Glu: 104,48g.   Petit Déjeuner:  Tempe Goreng,  Tahu Goreng, Kem Chicks Sayur Toge,  Nasi Putih. Déjeuner:  Ayam Goreng,  Cap Cay Kuah,  Nasi Putih. Snacks/Autre:  Kue Bolu. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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