Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2020
|
88,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 13,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1235 kcal
|
Gras: 26,36g | Prot: 60,61g | Glu: 115,06g.
Petit Déjeuner: Italac Leite Desnatado, Café. Déjeuner: Tang Refresco em Pó, Pérgola Vinho Tinto Suave, Acém Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Dîner: Ovo Frito sem Gordura, Pif Paf Presunto, Walmart Queijo Mussarela, Pullman Pão de Forma. Snacks/Autre: Mexerica, Laranja Pêra, Banana Nanica. plus...
|
|
835 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 1 heure et 30 minutes, Google Fit - 22 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de magacris
|