Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2020
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79 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1244 kcal
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Gras: 95,19g | Prot: 78,09g | Glu: 13,75g.
Petit Déjeuner: Woolworths Carb Clever Fresh Cauliflower Bacon & Cheese Bake, Freshpak Green Tea, Banting Baker Gigi Hydrolized Collagen. Déjeuner: Banting Baker Gigi Keto Cheesecake, Woolworths Mini Salami Sticks, Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Classic. Dîner: Woolworths Hass Avocado, PnP Extra Light Olive Oil, Butter, Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0 cm Fat, Choice Grade). plus...
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2166 kcal
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Exercice:
Douche - 10 minutes, Conduire - 15 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Épicerie - 1 heure, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de CapeTownHealthy
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