Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2020
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104,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.
Reste à parcourir: 24,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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917 kcal
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Gras: 45,45g | Prot: 50,34g | Glu: 84,55g.
Petit Déjeuner: Nestlé Iogurte Natural Integral, Café, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Sadia Mortadela Defumada, Hellmann's Maionese, Pão de Centeio Integral. Déjeuner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca do Filé de Costela (Parte Final e Pequena, Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Salada de Maionese. Goûter: Laranja de Umbigo Laranja. Dîner: Sadia Mortadela Defumada, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Keli_Leites
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