|
Вчера вечером, почти ночью, был приступ обжорства - очень захотелось молока и хлеба с маслом и сахаром..., в принципе - получилось пищевое окно с 18.30 до 22.00..., из РСК я, естественно, с треском вылетела 👿! Не думаю, конечно, что это критично для моей ЖЖЖЖЖЖ, но на всякий случай сегодня планирую OMAD примерно в 18.00, причём максимально белковый OMAD🥚🍳🍚🧀🍗
|
 Commentaires
Привет, Наташ👋 Один раз даже не считается) ты все ещё на низких углях?
20 juil. 20 par le membre: AnnaKrestovskaya
|
Анна, привет! Увы, низкие углеводы и лето оказались для меня несовместимы... - в саду оооочень много малины, смородины и вишни, и они с пугающей регулярностью на меня нападают 🤦... Вчера я тоже зачем-то в сад поехала(вернее - поехала-то я позагорать, но опять превратилась в медведицу в малине))), и все мои планы снизить углеводы хотя бы на несколько дней благополучно пошли в ЖЖЖЖЖЖ 👿... От вчерашнего обжорства углеводами в зеркале отразился узкоглазик с бодуна, а надо ехать работать - с такой отёкшей физиономией🤦🤦🤦... В общем - моя сила воли ушла в отпуск (надеюсь - ненадолго)))
20 juil. 20 par le membre: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Натали Рыжик 😻😻😻...
|