Journal de acalonico, 19 juil. 20

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Les comparto esta Joyita que compre hoy, están súper ricos. De venta en Walmart

Voir Calendrier de Régime, 19 juillet 2020:

1691 kcal

Gras: 26,71g | Prot: 194,61g | Glu: 164,92g. Déjeuner: Oroweat Pan 12 Granos, Tortillas de Maíz, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Pechuga de Pollo Hervida, Jugo de Naranja, Chile Habanero, Zumo de Limón. Dîner: Optimum Nutrition Gold Whey Protein. Snacks/Autre: Marinela Chocorroles, Optimum Nutrition Gold Whey Protein. plus...

4017 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

41 supporteurs Encourager

Commentaires

Se ve bien, sólo que son altos en sodio por la pequeña porción que se indica, personalmente prefiero los alimentos caseros y frescos 👍🏻

20 juil. 20 par le membre: JeCasSer

Claro, yo lo recomiendo por su bajo contenido en grasas y practicidad. En mi caso vivo solo, por lo que hacer frijol natural para una persona es mucho trabajo o en ocasiones no me termino las porciones preparadas y tengo que tirarlos porque se vencen

20 juil. 20 par le membre: acalonico

Yo coso un kilo de frijoles y los congeló en recipie en recipientes de medio litro y así tengo cuando quiera y muy ricos porque no cambian su sabor.

20 juil. 20 par le membre: podoponlla

súper, que padre ... gracias por el tip

20 juil. 20 par le membre: Lety521

💙😱

20 juil. 20 par le membre: suaky

Los de isadora, tienen grasa (no mucha) pero tienen más proteínas y fibra, las cuales son muy importantes

21 juil. 20 par le membre: Cristofer Licona

Gracias por el consejo Podoponlla, lo haré el fin de semana!

22 juil. 20 par le membre: acalonico

👍

22 juil. 20 par le membre: podoponlla


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