Journal de Determined Dreamer, 03 nov. 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2010
74,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2010:
2117 kcal Gras: 86,90g | Prot: 66,29g | Glu: 284,71g.   Petit Déjeuner: Pumpkin Spice Creamer, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) , Coffee, Honey Clusters Cereal. Déjeuner: reese's snack size, snickers snack size, Milk Duds, Milky Way (Minis), Cheez-It Baked Snack Crackers. Dîner: Banana Bread (with Margarine), Corn Dog (Frankfurter or Hot Dog with Cornbread Coating), deli turkey. Snacks/Autre: Candy Corn, Milk Chocolate M&M's (Fun Size). plus...
2362 kcal Exercice: Machine d'Exercice (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine



     
 

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