Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2013
|
70,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1690 kcal
|
Gras: 65,12g | Prot: 65,20g | Glu: 222,29g.
Petit Déjeuner: Raspberry Spread, Smooth Light Peanut Butter, Apples, Whole Wheat Dinner Rolls. Déjeuner: Baby Spinach, Tuna Wrap, Cucumber (with Peel), Sweet Red Peppers, Roasted Red Pepper Hummus. Dîner: Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables. Snacks/Autre: Smooth Peanut Butter, Apples. plus...
|
|
2802 kcal
|
Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 45 minutes, Ménage - 5 heures, Repos - 10 heures et 15 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Assis - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Debout - 30 minutes. plus...
|
Perdant 1,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de KatiKau
|