|
Приятно однако! Вот думаю какую взять новую цель ? 52 ? Или тормознуть на 55? #девочкитакиедевочки
|
57 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1713 kcal
|
Gras: 69,40g | Prot: 39,18g | Glu: 239,86g.
Petit Déjeuner: Тимоша Пастила Ванильная, Ашан Финики Сушёные, Геркулес Овсяные Хлопья, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные с Морской Солью, Американо, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Déjeuner: Баклажаны 🍆 с помидором, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Яйцо, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Тимоша Пастила Ванильная. Dîner: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные с Морской Солью, Промконсервы Вареная Сгущенка, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кинза, Global Village Укроп. plus...
|
|
1811 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 47 minutes, Musculation - 25 minutes, Repos - 14 heures et 18 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Kristina Blagos
|