Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2020
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49,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1137 kcal
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Gras: 63,04g | Prot: 36,80g | Glu: 89,01g.
Petit Déjeuner: Balkan Yarım Yağlı Süt, Salatalık, Domatesler, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Vişne Reçeli, Ekmecik Kepekli Ekmek. Dîner: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Biber Dolması, Nohut Yemeği, Çoban Salatası. Snacks/Autre: Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Dondurma, Tatlı Kavun, Kırmızı Erik, Şeftali. plus...
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1417 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Cardio - 16 minutes, Repos - 14 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de elifunalxd
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