Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2020
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87 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1194 kcal
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Gras: 22,66g | Prot: 57,90g | Glu: 194,89g.
Petit Déjeuner: Pullman Pão de Forma, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pif Paf Presunto, Italac Leite Desnatado, Café. Déjeuner: Banana Nanica, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Dîner: In Natura Sopa de Frango com Legumes, Mandioca Cozida. Snacks/Autre: SP Bolacha Água e Sal, Café, Leite (sem Gordura), Laranja Pêra. plus...
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731 kcal
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Exercice:
Randonnée - 1 heure et 20 minutes, Google Fit - 22 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 9,8 kg par Semaine
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Historique de poids de magacris
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