Journal de jotaccf, 20 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2020
114 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 39 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2165 kcal Gras: 92,27g | Prot: 67,52g | Glu: 290,60g.   Petit Déjeuner:  Pasta de Amendoim, Kobber Granola de Cereais, Sabor da Terra Semente de Chia,  Laranjas,  Maçã,  Banana. Dîner:  Bife de Carne de Vaca,  Couve Refogada, Quero Feijão Carioca ,  Arroz Branco (Cozido),  Purê de Batata. Snacks/Autre:  Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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