Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2013
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92,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3493 kcal
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Gras: 74,83g | Prot: 97,01g | Glu: 338,89g.
Petit Déjeuner: Ja! Fettarme Milch, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Déjeuner: Lidl Salami 1A Classic, Friki Truthahnbrustfleisch, Edeka Lust auf Leicht Kaiser-Jagdwurst, Kamps Mehrkornbrötchen, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Roggenbrötchen. Dîner: Friki Truthahnbrustfleisch, Edeka Lust auf Leicht Kaiser-Jagdwurst, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Bio Dinkelbrot, Saladinettes Salat & Pasta Tomate Mozzarella. Snacks/Autre: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Wodka, Red Bull Energy Drink (Dose), Bitburger Premium Pils. plus...
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2528 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Shopping - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de kfle77
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