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36.5% body fat
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94,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,0 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3636 kcal
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Gras: 183,92g | Prot: 178,95g | Glu: 313,70g.
Petit Déjeuner: Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Fried Egg, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), sunnyd SunnyD Sunny Delight Tangy Original Florida Style. Déjeuner: Sprite Sprite (12 oz), McDonald's French Fries (Small), Dr. Pepper Dr. Pepper (16.9 oz), Taco Villa Combination Burrito, Taco Villa Crispy Taco. Dîner: Mexican Rice, Red Lobster Farm-Raised Catfish-Blackened, Tortilla Corn Chips, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Snacks/Autre: Low Fat Milk, Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies. plus...
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2810 kcal
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Exercice:
Assis - 12 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de grand89
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