Journal de mablade, 21 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2020
79,6 kg Perdu jusqu'à présent: 36,6 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

805 kcal Gras: 33,90g | Prot: 74,37g | Glu: 54,88g.   Petit Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee (Brewed From Grounds), Benefiber Fiber Supplement, Jordan's Skinny Syrups. Déjeuner: Clover Valley Zero Calorie Sweetener, Toll House Dark Chocolate Morsels, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Publix Caprese Salad . Dîner: Daisy Sour Cream, Mission Yellow Corn Tortillas (Super Size), Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) , Meijer Fajita Blend Vegetables. Snacks/Autre: Clover Valley Zero Calorie Sweetener, Benefiber Fiber Supplement, Coffee. plus...
2424 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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