Journal de tlg28, 21 juil. 20

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Stuck here.

57,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg. Reste à parcourir: 5,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 juillet 2020:

1073 kcal

Gras: 62,33g | Prot: 64,54g | Glu: 72,70g. Déjeuner: Great Value Light Cheddar Slice, Natural Selections Smoked Black Forest Ham, Grape Tomatoes, Great Value Eggs. Dîner: Avocados , Grape Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Great Value Chicken Balls, Kraft Light Mozza-Cheddar Shredded Cheese, Great Value Mild Salsa, Gay Lea Fat Free Sour Cream, Walmart Lean Ground Beef, Old El Paso Cheesy Blasted Taco Shells. Snacks/Autre: Pink Lady Apples. plus...

2596 kcal

Exercice: Run - 40 minutes, Apple Health - 23 heures et 20 minutes. plus...

Perdant 1,3 kg par Semaine

14 supporteurs Encourager

Commentaires

I have been the same weight since June 11, it has not budged. At least I haven't gained??? Still it's annoying as hell.

21 juil. 20 par le membre: mumsy99

I agree. It’s frustrating. Yet I should focus on the positives, including having lost weight and not regaining it.

21 juil. 20 par le membre: tlg28

You have a great attitude!👌

21 juil. 20 par le membre: mumsy99

You can do this!

25 juil. 20 par le membre: spookedy01


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