Journal de yennynoya13, 21 juil. 20

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85kg vs 66kg 😂🙈
Finally udh ga stuck lagi..🥳🥳
#semangatpejuangsehat 💪🏻💪🏻

Voir Calendrier de Régime, 21 juillet 2020:

1345 kcal

Gras: 68,94g | Prot: 81,88g | Glu: 114,19g. Petit Déjeuner: Mango, Honey Roasted Cashew Nuts. Déjeuner: Fried Tofu , Vegetable Stew (without Meat), Chicken Breast, Tempeh (Cooked) , Tempeh . Snacks/Autre: Milk, Honey Roasted Cashew Nuts. plus...

325 supporteurs Encourager

1 à 20 sur 49

Commentaires

keren kaaa

21 juil. 20 par le membre: Keep ur diet

tips dong kaaa, udah diet brp lama kaa? wo nya apa ajaaa

21 juil. 20 par le membre: Keep ur diet

waahh keren. aku skrg 85, semoga bisa kaya kamu hehe

21 juil. 20 par le membre: melvyea

👍

21 juil. 20 par le membre: nisa991

keren banget

21 juil. 20 par le membre: thyawn

Tips nya dong kak

21 juil. 20 par le membre: rnadhifa

keren semangat ya kak

21 juil. 20 par le membre: atikaasurry

mantap

21 juil. 20 par le membre: zhouviky

Kak tips dong gimana buat bb yg ngestuck

21 juil. 20 par le membre: Muthiaiswandyyy

brp lama kk?

21 juil. 20 par le membre: mauryansen sihite

@all.. tipsnya tetep konsisten olahraga plus deficit calorie..🥳🥳

21 juil. 20 par le membre: yennynoya13

@mauryen aku mulai diet maret kmrn..

21 juil. 20 par le membre: yennynoya13

keren

21 juil. 20 par le membre: upnormal

kak mau tanya emang iya setiap harinya deficit calorie yg kita butuh kan berbeda beda ??

21 juil. 20 par le membre: LULY AMELIA S

tingginya berapa kak?

21 juil. 20 par le membre: ttrisly

makin muda

21 juil. 20 par le membre: rizhitu

cara biar ga stuck lgi gimana ka?

21 juil. 20 par le membre: Mupus

Kak bagi tips nya dunk ..biar ngga stuck lg gmn ya Sy udh 2 minggu ini stuck ...makasih y kak

21 juil. 20 par le membre: Banjar Leste

minta tips biar ngak stuck dong kak

21 juil. 20 par le membre: shavina nabila

eh ngatasi stuck deng

21 juil. 20 par le membre: shavina nabila

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