Journal de cinnam♡n, 21 juil. 20

Ужин сегодня поздний, стараюсь не беспокоиться об этом
В остальном по питанию всë более-менее нормально
Сегодня я какая-то очень уставшая и слабая... Ночью мне мешал спать дождь с грозой, видимо не выспалась(

701 kcal Gras: 23,73g | Prot: 83,97g | Glu: 42,21g.   Petit Déjeuner: Jacobs Кофе Растворимый Monarch,  Арахис, Голубика, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Déjeuner: Едемский Сад Тофу Классический, Помидоры Черри, Фасоль Стручковая, Брокколи на Пару, Курица Вареная,  Зеленый Чай. Dîner: Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Фисташки, Перепелиное Яйцо,  Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. plus...


Commentaires 
По процентам сегодня бжу не очень, но по граммам вполне норм... Не знаю, плохо ли это... Надеюсь нет..  
21 juil. 20 par le membre: cinnam♡n
Бжу наоборот очень даже нормальное. 
22 juil. 20 par le membre: NIKITOKK

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de cinnam♡n


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.