Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2020
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64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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734 kcal
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Gras: 29,15g | Prot: 40,20g | Glu: 81,37g.
Petit Déjeuner: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Déjeuner: Tumis Buncis, Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Nasi Merah. Dîner: Quaker Instant Oatmeal, Vsoy Soya Bean Milk Low Sugar. Snacks/Autre: Air Kelapa. plus...
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1854 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure et 26 minutes, Repos - 14 heures et 34 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de dhian20
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