Journal de claras23, 22 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2020
45,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1165 kcal Gras: 45,05g | Prot: 47,27g | Glu: 141,34g.   Déjeuner: Nougat Chinois, Carrefour Cône Vanille Chocolat, Auchan Sorbet Citron,  Nem,  Poisson Grillé,  Algue (Préparée avec de la Sauce de Soja),  Pommes de Terre Sautées,  Samoussa,  Rondelles d'Oignons (Panées et Frites), Subway Poulet,  Calmar Frit, Taureau Ailé Riz Thaï ,  Crevette,  Nouilles, Auchan Tartelettes Chocolat Coco ,  Pastèque,  Melon,  Litchi,  Sushi. Dîner: Carrefour Bio Yaourt Nature, Ferrero Raffaello,  Salade Verte,  Saint Nectaire,  Miel,  Pain aux Céréales,  Parmentier de Canard, Pierre Martinet Salade de Quinoa aux Légumes . plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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