|
Ну приветики,что случилось за этот месяц. Например то что я питалась примерно на ~1800-2300 к и что Вы думаете? Ни грамма веса , ни одного лишнего сантима не прибавилось хотя мое поддержание 1600-1700к..думала я . Ошибалась , можно жрать урааа)
|
1489 kcal
|
Gras: 69,25g | Prot: 95,44g | Glu: 121,02g.
Petit Déjeuner: Bombbar Keto Bar Chocolate Parfait + Almonds, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Останкино Лопатка Свиная. Déjeuner: Дыня, Арбуз, Куриные Крылышки с Кожей , Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Свитлогорье Творог Обезжиренный 0,5%. Dîner: С.Пудовъ Мука Рисовая, Данон Творог Мягкий 5%, Яйцо Куриное. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Svetlanalakomka
|