Journal de Chamaya, 22 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2020
69,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 11,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1408 kcal Gras: 52,02g | Prot: 37,92g | Glu: 165,07g.   Petit Déjeuner: Pain Blanc, Carrefour Lait Demi Écrémé . Déjeuner: Charles & Alice Compote Pommes Pruneaux, Thiriet Risotto aux Fruits de Mer, Auchan Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, Vin Rosé, Jacquet Fines Tartines Graines de Lin et Courge. Dîner: Nectarines, Thiriet Gratin d'aubergines , Rhum, Chips. Snacks/Autre: Nectarines, Pain Blanc. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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