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carmengf83
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22 juil. 20
Journal de carmengf83, 22 juil. 20
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2020
63 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
10 kg
.
Régime suivi: Non Applicable.
Voir Calendrier de Régime
, 22 juillet 2020:
799 kcal
Gras: 29,36g | Prot: 59,23g | Glu: 74,86g.
Petit Déjeuner:
Agua, Manzana Golden.
Déjeuner:
Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Carne.
Dîner:
Pan de Hamburguesa, Calamares Plancha, GutBio Hamburguesa de Ternera.
plus...
1839 kcal
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
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Historique de poids de carmengf83
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