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Estuvo delicioso! 46g Prote y solo 9.2g de grasa. Tostadas de huevo con pechuga de pavo + champs
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1732 kcal
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Gras: 41,64g | Prot: 200,98g | Glu: 132,42g.
Petit Déjeuner: Doña Jose Salsa Macha de Habanero, Lala Yogurth Zero, San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Champiñones, Huevo, La Sierra Frijoles Bayos sin Grasa, San Juan Claras de Huevo, Oroweat Pan 12 Granos. Déjeuner: Salsa de Tomate, Lala Queso Manchego Deslactosado, Pechuga de Pollo Hervida, Chayote. Dîner: Aguacate, Pechuga de Pollo Hervida, Tortillas de Maíz. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Pronto Gelatina Light Limón . plus...
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4748 kcal
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Exercice:
Musculation - 38 minutes, Apple Health - 23 heures et 22 minutes. plus...
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 Commentaires
Hola!, ¿Qué marca de pan compras?
02 août 20 par le membre: maryalgam3
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Ezequiel y Orowet 12 granos, cada uno suma diferente en mis macros claro. También Thins de Bimbo es una buena opción baja en cal y carbos
03 août 20 par le membre: acalonico
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03 août 20 par le membre: maryalgam3
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Historique de poids de acalonico
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