Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2020
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84,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 14,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1634 kcal
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Gras: 43,93g | Prot: 146,38g | Glu: 170,37g.
Petit Déjeuner: Kacang Hijau Dimasak, Tahu, Herbalife F1 Shake Mix, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Déjeuner: Udang Goreng, Herbalife Mixed Fiber, Pangsit Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak), Sambal Goreng, Sayur Campuran, Telur Rebus, Tahu, Pisang. Dîner: Singkong Rebus, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Tahu Goreng, Ikan, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kacang Hijau Dimasak, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix. Snacks/Autre: Herbalife Mixed Fiber, Sun Kara Santan Bubuk. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Chandra GG
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