Это кето детка! ем 2 раза в день, где-то по 700 ккал, голода не чувствую, пью много воды. надеюсь скоро увижу заветную цифру 55
|
57 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1437 kcal
|
Gras: 117,69g | Prot: 75,83g | Glu: 17,87g.
Petit Déjeuner: Станция Молочная Сливки 20%, Яйцо, Бондюэль Оливки без Косточки, Помидоры, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Дымов Бекон Венгерский. Dîner: Бондюэль Оливки без Косточки, Капуста, Лук, Индилайт Филе Бедра Индейки, ВкусВилл Сало Белорусское. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|