Journal de auliahanadita, 23 juil. 20

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iseng bikin cemilan ternyata hasilnya sebanyak ini😅😅 sebanyak ini cmn 230kal hihii

Voir Calendrier de Régime, 23 juillet 2020:

1466 kcal

Gras: 41,06g | Prot: 57,04g | Glu: 221,38g. Petit Déjeuner: Pepaya. Déjeuner: Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Kentang Rebus, Siomay, Tahu Kukus. Dîner: McDonald's Beef Burger. Snacks/Autre: Coklat Manis atau Gelap, Roti Goreng, Pepaya. plus...

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Commentaires

apa tu kak?

23 juil. 20 par le membre: rifsyeee

resep ka

23 juil. 20 par le membre: nurlitaaa.

apa itu kak?

23 juil. 20 par le membre: fay_granger

resep ka

23 juil. 20 par le membre: kaylaazoram

resep kakkk

23 juil. 20 par le membre: chikaauliasarahsalsabil

jejak

23 juil. 20 par le membre: lattae

apa itu ka?

23 juil. 20 par le membre: siti sariah

apa itu kaa

23 juil. 20 par le membre: haninoyee

haloo kakk! ini aku buatnya pake oatmeal 135gr dicampur sama 1 pisang. abis itu dikukus deh sampe padet kaya brownies😊

23 juil. 20 par le membre: auliahanadita

cara buat nya kak

23 juil. 20 par le membre: nastiti puspita

kak serius oatmeal 135 gram, jadinya kalori cuma 230 kalori?

23 juil. 20 par le membre: Nanastitii

resepp

23 juil. 20 par le membre: ☾ghiinasthinqs

masa iya oatmeal 135 gram+pisang kalorinya 230??😳😳 oatmeal aja 135 gram kalorinya udh 540, gmna caranya jadi 230 ya? 🤔 salah hitung ga kak?

23 juil. 20 par le membre: Salsabilakiky

Itu cake kan pasti nya makannya di potong2, terus di timbang perpotongnya ketemu nya 230kal. Mungkin yg di maksud seperti itu.

23 juil. 20 par le membre: Moms AL Kenzie

mungkin itu oatmeal bukan merk quaker kak

23 juil. 20 par le membre: lattae

maaff kakk maksuxnya 35gram, aku salah nulis☹️

23 juil. 20 par le membre: auliahanadita

Cara buat nya

24 juil. 20 par le membre: nastiti puspita

bahannya cmn 2, oatmeal 35grm + 1 pisang. diaduk aja kaya mau makan oatmeal biasa. abis itu dikukus sampe padet teksturnya ky brownies, jadi deh kakk

24 juil. 20 par le membre: auliahanadita


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