|
oglen yemegim
|
560 kcal
|
Gras: 19,08g | Prot: 21,05g | Glu: 77,22g.
Petit Déjeuner: Fıstık Ezmesi, Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Eti Form Çok Tahıllı Gevrek. Déjeuner: Kabak Kızartması, Fırında Patates, Patlıcan Kızartması, Mevsim Salata. Dîner: Yeşil Mercimek Çorbası. Snacks/Autre: Su (Şişede), Su (Şişede), Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekersiz. plus...
|
|
3455 kcal
|
Exercice:
Fitness - 20 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 40 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sezgin32
|