|
turun sekilo aja 10 hari ya gpp lah daripada naik kan 😂
|
1232 kcal
|
Gras: 55,33g | Prot: 53,72g | Glu: 138,49g.
Déjeuner: Bimoli Minyak Goreng, Kelapa, Ayam atau Kalkun Manis dan Asam, Sate Ayam, Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak), Mentimun (Kupas), Nasi Putih. Dîner: Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Saus Tiram, ABC Kecap Manis, Bawang Merah, Bawang Putih, Daun Bawang, Bawang Bombay Dimasak , Telur, Tahu, Kubis. Snacks/Autre: Nanas, Pisang, Tora Bika Cappuccino. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de gitakusuma
|