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Tanthalis
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17 sept. 13
Journal de Tanthalis, 17 sept. 13
Profil de Tanthalis
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2013
132 kg
Perdu jusqu'à présent:
16 kg
.
Reste à parcourir:
13 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 17 septembre 2013:
1962 kcal
Gras: 94,88g | Prot: 106,64g | Glu: 169,84g.
Petit Déjeuner:
Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Cappuccino.
Dîner:
Halbes Hähnchen, Meggle Laugen Baguette.
Snacks/Autre:
Orangen.
plus...
3770 kcal
Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Tanthalis
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