Journal de tiarasyani, 25 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2020
54,6 kg Perdu jusqu'à présent: 17,4 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

437 kcal Gras: 17,62g | Prot: 26,46g | Glu: 41,72g.   Petit Déjeuner:  Nasi Goreng, Energen Sereal Coklat. Déjeuner:  Tempe Orek,  Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan),  Tahu Goreng,  Pakcoy, Champ Sosis Ayam,  Nasi Merah. Snacks/Autre: Frisian Flag Low Fat Milk. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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