Journal de * ANJA *, 25 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2020
49,7 kg Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3396 kcal Gras: 94,92g | Prot: 219,48g | Glu: 329,74g.   Petit Déjeuner:  Kaffee mit Milch. Déjeuner: Gut & Günstig Hähnchen Kochschinken,  Kirschtomaten, Kajnok Konjak Nudeln, Salatgurke,  Champignons Frisch. Dîner: Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Stadtbäckerei Junge Käsebrötchen, YumYum Yum Yum Salat,  Speckbrot,  Chili Con Carne,  Eisbergsalat, Kirschtomaten, Bautz'ner Gewürzgurken, Gut & Günstig Hähnchen Kochschinken, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Clean Foods Raw Pancake, Ei. Snacks/Autre: Gösser Natur Radler,  Eierlikör,  Wassermelone,  Kaffee mit Milch. plus...
1846 kcal Exercice: Aspirateur - 25 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Ménage - 1 heure, Vélo d'appartement - 1 heure et 20 minutes, Repos - 12 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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