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johantrainer
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25 juil. 20
Journal de johantrainer, 25 juil. 20
Profil de johantrainer
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4 panquecas de avena + 4 huevos enteros.
Voir Calendrier de Régime
, 25 juillet 2020:
1439 kcal
Gras: 60,82g | Prot: 101,40g | Glu: 117,42g.
Petit Déjeuner:
Banana, Huevo, Panqueca de Avena.
Déjeuner:
Pan de Hamburguesa, Hamburguesa Casera.
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25 supporteurs
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Commentaires
Como los hiciste? Están divinos!!
25 juil. 20 par le membre:
mariapaz_
Se ven deliciosos como las hiciste
25 juil. 20 par le membre:
elita1431
130gr de avena, 140gr de banana, 1 huevo, polvo de hornear, agua al ojo, 6 sobres de Splenda salieron 6 panquecas de 120gr cada una aprox...
25 juil. 20 par le membre:
johantrainer
que es splenda?
26 juil. 20 par le membre:
Luciano Diet
Luciano Diet, "Splenda" es la marca comercial de un endulzante (sucralosa)! 😊
26 juil. 20 par le membre:
cbecerra21
Correcto es un endulzante en sobres.
27 juil. 20 par le membre:
johantrainer
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