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Desespero!!
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1262 kcal
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Gras: 43,45g | Prot: 64,35g | Glu: 160,06g.
Petit Déjeuner: Bauducco Torrada Multi Grãos, Couve-de-Folhas, Laranjas, Itambé Requeijão Tradicional, Pepino (com Casca). Déjeuner: Herbalife Shake de Doce de Leite, LEITE EM PÓ INTEGRAL, Herbalife Protein Powder, Herbalife Chá Verde, Herbalife NRG. Dîner: Piraquê Rosquinha Leite, Maçãs Gala, Kibe Assado, Alface Americana. Snacks/Autre: Café com Açúcar, Sadia Pão de Queijo, Itambé Requeijão Cremoso, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral, Melão Amarelo, Itambé Itambé Fit Zero. plus...
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2285 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Historique de poids de Sukyss
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