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A dieta não precisa ser ruim ;) #foco
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1184 kcal
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Gras: 56,08g | Prot: 105,57g | Glu: 60,84g.
Petit Déjeuner: Bolo de Milho, Omelete, Tirol Queijo Mussarela (18g), Wickbold Pão Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Nestlé Creme de Leite, Magro Açúcar Light com Stevia, Parmalat Leite Semi Desnatado. Déjeuner: PANQUECA LOCARB - RF, Filé de Frango Grelhado, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dîner: Macarrão de Abobrinha, Nestlé Requeijão Light, Creme de Leite, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Autre: Parmalat Leite Semi Desnatado, Pipoca Branca (em Óleo). plus...
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Historique de poids de flaviaeugenio
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