Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2020
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73,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 18,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1458 kcal
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Gras: 87,29g | Prot: 67,10g | Glu: 100,58g.
Petit Déjeuner: Омлет или Яичница с Колбасой, Помидоры, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Déjeuner: Сосиски Молочные, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Помидоры, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макароны Отварные. Dîner: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Печеное Яблоко, Помидоры. Snacks/Autre: Коркунов Конфета, Яблонька Печенье Сдобное Лимонное , Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский. plus...
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2071 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 8 minutes, Cross Training - 15 minutes, Repos - 14 heures et 43 minutes, Dormir - 6 heures et 54 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Darina_1
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