Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2020
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85,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.
Reste à parcourir: 25,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1284 kcal
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Gras: 44,13g | Prot: 74,61g | Glu: 155,36g.
Petit Déjeuner: Мистраль Каша 5 Злаков, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Абрикос. Déjeuner: Красный Лук, Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Dîner: Картофель печеный. Snacks/Autre: Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Лента Финики Целые с Косточкой, Домик в деревне Молоко 3,2%, Какао-Порошок (Несладкий). plus...
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2067 kcal
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Exercice:
19566 шагов - 4 heures et 9 minutes, Repos - 11 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures et 19 minutes. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de нельсон82
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