Journal de saliibou_, 26 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2020
55,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1294 kcal Gras: 80,97g | Prot: 63,74g | Glu: 74,36g.   Déjeuner: Istara Ossau-Iraty, Auchan Comté,  Baguette, Sacla' Aubergines Alla Parmigiana,  Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Dîner: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Auchan Carottes Râpées,  Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage. plus...
1529 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Monter les Escaliers - 3 minutes, Debout - 15 minutes, Assis - 4 heures, Douche - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 12 minutes. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de saliibou_


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