Journal de vilmapaim, 26 juil. 20

Mantendo o foco.
69,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 7,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1915 kcal Gras: 116,60g | Prot: 130,80g | Glu: 78,47g.   Petit Déjeuner: Elegê Manteiga com Sal, Melitta Café sem Açúcar, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Ipanema Queijo Minas Padrão, Cebolas, Clara de Ovo. Déjeuner: Agtal Amendoim,  Cebolas, Predilecta Molho de Tomate Refogado, Sabor Nordeste Leite de Coco,  Tomates Vermelhos,  Pimentão Verde, Gallo Azeite de Oliva tipo Único,  Sardinha Assada. Dîner: Hershey's Special Dark 60% de Cacau,  Suco de Limão,  Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Perdigão Linguiça Calabresa,  Sardinha Assada,  Pimentão Verde,  Tomates Vermelhos, Sabor Nordeste Leite de Coco,  Cebolas. Snacks/Autre:  Morangos,  Banana Prata. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de vilmapaim


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.