Journal de n.piii, 26 juil. 20


996 kcal Gras: 28,63g | Prot: 112,30g | Glu: 64,83g.   Petit Déjeuner: おかめ納豆 ひきわり納豆 , プチトマト, もずく酢, きゅうり, 卵焼き. Déjeuner: サラダ, 鶏の照り焼き, リケン わかめスープ. Dîner: ゆで卵, マグロの刺身, かつおのたたき, サラダ. Snacks/Autre: マイプロテイン ホエイプロテイン, ダノン オイコス ストロベリー. plus...



     
 

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