Journal de autkina, 26 avr. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2020

88 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 44 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 avril 2020:

1667 kcal

Gras: 65,23g | Prot: 92,25g | Glu: 177,05g. Petit Déjeuner: Guacamole, Tortilla Corn Chips. Déjeuner: White Bread . Dîner: Carp (Fish) , Mashed Potato, Sponge Cake , Shrimp and Noodles with Cheese Sauce (Mixture). Snacks/Autre: Caffionata Latte Macchiato Caramel . plus...

3545 kcal

Exercice: Vélo d'appartement - 2 heures et 10 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

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